おはようございます





昨日は、春みたいな天気でしたねー。





知り合いが風邪引いてたから、


うつらないように気をつけなきゃっ。





そうそう最近、友達がお勧めの、


エクササイズバンドを買ってみたんです。





わき腹に良いみたいっ。


っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。


でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。





気のせいか？





暫くはコレを使ってみたいと思います。





皆さんも良かったら試してみて下さい。





携帯でも買えるみたいなので。





明日はいい日だ。がんばろ～＾＾





おはようございます





23時に体重測ったら


おととい測ったときより2㌔痩せてた


うまい棒(明太味)やうまい棒(明太味)


我慢しててよかった。





知り合いに借りたエクササイズバンドいいかも。


機会があったら試してみてね。








明日はいい日だ。がんばろ～＾＾





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